¿Qué vitaminas y minerales debo consumir?
Todos necesitamos vitaminas y minerales para que nuestro cuerpo funcione correctamente. Gracias a ellos, tendremos un buen crecimiento durante la niñez, desarrollarnos en la adolescencia y mantenernos sanos el resto de la vida. Una buena alimentación ayuda a obtener las vitaminas y los minerales que necesitamos; sin embargo, debido a un ritmo de vida particular, …
English
Spanish